左舔槁
2019-07-26 03:26:03

(哥伦比亚广播公司新闻) 从本月的财政危机中恢复过来是整个国家的工作。 从个人危机中恢复过来是个人的工作,内部过程科学一直在学习更多。 我们的封面故事由Susan Spencer报道为“48小时”:


Micki Glenn和任何人在水面上看到完美的彩虹一样高兴,但与我们大多数人不同,她很高兴看到海浪下的鲨鱼。

“他们强大而优雅,”格伦说。 “我的意思是,他们是美丽动物”

这就是为什么格伦和她的丈夫,都是专家潜水员,11年前在加勒比海潜水探险队拍摄鲨鱼。

“他们只会慢慢地巡航。这几乎就像看马一样,”她说。

有些几乎一样大。 在第五天,这位七英尺的女性感到非常不舒服。

“她的眼睛离我的眼睛只有八英寸。而她只是挂在那里,垂直在水中。”

然后,她击中了。

“她把我的右上半身放在嘴里,”格伦回忆说。 “所以,当她来回鞭打时,我的额头会猛击水,然后我的脑袋就会猛击水。”

当鲨鱼突然放开时,她带着一大块格伦的胳膊和肩膀跟着她。

“我到处都能看到血,”格伦说。

“你幸存下来真是令人难以置信,”斯宾塞说。

“确实如此。我的意思是,这本身就是一个奇迹。”

第二个奇迹:六次手术,几周后,她重新开始工作!

她没有用右手。 她被倒叙所困扰,但决心在农场恢复正常生活。 而且,是的,甚至回到水中。

“你认为自己非常有弹性吗?” 斯宾塞问道。

“我现在这样做,”格伦回答道。 “我为处理事情的方式感到自豪。”

我们大多数人只是在水族馆的安全中发现自己与鲨鱼鼻子对鼻子,这可能是一件好事。 但糟糕的事情也发生在干旱的土地上,人们一直从创伤中恢复过来。

这提出了那个古老的问题:我呢? 面对真正的危机,我会变得多么富有弹性?

精神病学家Dennis Charney说,人们可以训练自己更有弹性。

二十年前,查尼博士 - 现任山的院长。 西奈医学院 - 正在研究士兵的创伤后压力。 他对那些没有它的人的适应能力着迷。

查尼博士说:“我们提出了一系列因素,这些因素似乎在所有不同的人群和所有不同类型的创伤中都很普遍。”

他说,在像9/11或飓风桑迪这样的灾难中,当人们有强大的社会支持,一个强大的社区时,人们更有可能度过难关。 如果没有一个,真正的幸存者或多或少会自己创造。

他在前战俘中发现了这一点。

查尼博士说:“他们中的许多人多年来被单独监禁,他们不被允许说话。” “因此,他们开发了一种通过墙壁进行墙壁通信的方式。类比是每个人都需要一个'挖掘代码',一种开发支持系统的方式,并与其他人沟通,帮助他们通过艰难时期。”

即使在最艰难的时期,查尼的战俘也分享了其他一些东西:不可动摇的乐观主义,这是弹性的另一个关键因素。

“其中一位战俘告诉我们,'我们知道我们在8000英里之外。我们知道没有人会来接我们。我们被一个敌人抓住了。但我们一起感觉我们会胜利。' “

Micki Glenn当然可以与之相关。 当被问到她告诉那些询问她复出的人时,格伦说,“我想,首先,我告诉他们我是一个一般都很开心的人。其次,我只是偶然发现了积极性,它是多么强大。这是它的重要组成部分。“